Tijdens de Oktober Senioren Fitmaand kan je ontdekken hoe leuk en belangrijk bewegen is. Of u nu uw fitheid wilt verbeteren, nieuwe mensen wilt ontmoeten of gewoon plezier wilt hebben, de activiteiten zijn laagdrempelig en afgestemd op uw wensen. Van tafeltennis tot tai chi en van walking football tot fitness, er is voor ieder wat wils. Schrijf u vandaag nog in!
Als eerste op de hoogte zijn van het laatste nieuws rondom de Oktober Fitmaand en alle andere activiteiten die wij gedurende het jaar organiseren? Schrijf je dan nu hier in voor de nieuwsbrief.
Activiteitenflyer:
Bekijk hier welke activiteiten er allemaal gratis te doen zijn tijdens de Oktober Fitmaand.
Sportpunt Houten is er ook bij!
Natuurlijk komen wij zelf ook met jullie mee in beweging deze maand. Collega's Sjouke en Bas zullen af en toe aanwezig zijn bij de verschillende activiteiten. Vind je het fijn om op die data aan te sluiten? Zie hieronder ons schema (onder voorbehoud dat er ook aanmeldingen zijn op die momenten):
Terugblik startbijeenkomst met Olga Commandeur
Dinsdag 1 oktober ging de Oktober Senioren Fitmaand van start met een knaller. Niemand minder dan Olga Commandeur gaf een inspirerende workshop, waar maar liefst 60 enthousiaste senioren aan meededen, inclusief wethouder Ria Frowijn. Samen bewogen we er op los en het plezier spatte ervan af! Ook de Houtense fysiotherapeuten kwamen vertellen over valpreventie en wat daar in Houten de mogelijkheden voor zijn.
Benieuwd hoe dat er heeft uitgezien? Op onze social media hebben wij wat sfeerbeelden geplaatst. Bekijk het op Instagram of Facebook. HoutensNieuws was er ook bij en deed verslag.
