Zwemmen - De Startsprong

Organisatie Zwembad de Startsprong
Activiteit Zwemmen
Accommodatie Kruisboog 36, Houten
Dag en tijd

Aqua-Varia: maandag 13.00 - 14.15 uur
Aqua-joggen: donderdag 9.45 - 10.30 uur
Hydrotraining: maandag 14.30 - 15.15 uur
Contactpersoon Ingrid Vulto en Jeroen Peek
Telefoonnummer 030-6386171
Email-adres Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Website www.destartsprong.nl
Geschikt voor

Volwassenen die fit willen worden en blijven

Aqua-Varia: combinatie van diverse wateractiviteiten onder deskundige begeleiding voor het bevorderen van het uithoudingsvermogen
Aqua-joggen: met een wet-belt (drijfriem) om je middel allerlei oefeningen doen in het water om de conditie te verbeteren
Hydrotraining: een les geschikt voor iedereen die wil werken aan herstel van een (zware) blessure of moet revalideren. Er wordt aan versterking van de spieren op ieders niveau en aan conditie verbetering.