Calisthenics is een zeer opkomende sport. De bedoeling is dat je door gebruik van je eigen lichaamsgewicht sterker en flexibeler wordt middels oefeningen zoals springen, optrekken en squats. Calisthenics is goed voor het verbeteren van kracht en het cardiovasculaire systeem. Verder is het goed voor je motorische systeem omdat je balans, snelheid en coördinatie verbetert.
Momenteel is er Calisthenics park bij sporthal de Kruisboog.